并勉励司铎不要害怕把时间用在阅读和默想圣经上，因为圣言是善行的顾问和忧虑及痛苦的安慰，是唯一的富饶。教宗最后也向其它基督信仰教会的代表和团体讲话，祈求天主让人们增加对圣言中关于合一的意识。

避静由教区及总堂刘占有、王永生、张国通和杨益存四位神父，分别为会员们讲解《圣言默想》、《天主教礼仪》、《忏悔圣事》、《亚纳会员在家庭中的重要作用》等课程。

托卢卡教区致函本社介绍说，徒步朝圣期间，大家共同默想借助圣母玛利亚与耶稣相遇的道理及意义。

当晚分享的圣经是马尔谷福音10：17-27，富贵少年的故事，一位姐妹认真地读完福音后，大家进行了几分钟的默想。随后结合自己的切身经历畅谈了对于这段福音的理解。

短短五天的避静活动，大家每日同心合意、默想祈祷，恭拜圣体，分享研讨。有力地提升了司铎们的灵修素养，增强了教区司铎团队的凝聚力，增进了神父兄弟间的友谊，从而更好地为教会服务，活出基督第二的历史使命。

分享会中，许多教友热情洋溢地分享了历时七个月的朝拜耶稣圣体活动的感受，每个人就自己朝拜耶稣圣体的方法也做了介绍，比如颂念玫瑰经（慈悲串经）、看圣经默想、唱歌等，不拘一格，类型多样。

每天切忌俗务缠身，忘记灵修，所以每日祈祷、默想、自我反省，每月一起静修半天，每年大家退省一周，都是为了经常提醒自己。今年退省由一位外籍本笃会士领导，主题环绕「天主经」来发挥，大家都感到非常得益。

是今年祈祷周默想与反省的主题，选自圣保禄宗徒给格林多人的书信。圣座促进基督信徒合一委员会与世界基督教协会已透过信仰与教制委员会联合发表今年祈祷周的准备文件。

【圣经金句默想】你应专心接受教训，倾耳细听益智之言。（箴23：12）

在圣诞节前的三次讲道中，坎塔拉梅萨神父将在梵蒂冈宗座大楼的救赎之母圣堂带领默想，帮助参与者反省和平的真谛，包括和平是在耶稣基督内的天主恩典，是一项有待推展的使命，也是圣神的果实。