在信德年里，你们要反省信德，发现信德之路，你们要勤领圣事，朝拜圣体。要敬礼圣母玛利亚，热心恭念玫瑰经，效法圣母，因为圣母玛利亚是教会的楷模，是我们的圣德表率。

我们最后一站是青州的耶稣君王堂，在那里我们朝拜了圣体，那儿的主教和神父热情地接待了我们。

玉虹妹妹从小就梦寐以求能到露德来朝拜圣母，喝上一口甘甜的圣泉水，今日，梦想成真,心情激动万分。100多年来圣泉的水长流不断。来此朝圣的人更似潮水般的涌来。

基督信仰生活需要被滋养：透过专心聆听天主圣言，而且尤其是透过朝拜圣体──与天主相遇的特殊地方──为培养出个人与上主的关系。

我们朝拜了圣体，并且和修生们一起诵读了晚祷，为感谢天主对我们行程的护佑。由于昆明的神父、执事、教友们的热心接待，使我们有宾至如归的感受。

知道此道理后，我必须鼓励人常办告解及朝拜圣体。我必须不要出于只顾自私享用自己的时间，而限制他们随时领受这些圣事的机会。敬爱的并连之心，请助我顾及他人的灵修益处在先，而我自己的舒适在后。阿们。”

为配合每期学习内容，我们设计了晚间不同的灵修活动：朝拜十字架、朝拜圣体、泰泽祈祷、归依祈祷、耶稣圣心敬礼以及神恩祈祷等。

虽然，作为奉献感恩圣祭的至圣所还没来得及修葺一新，但这外在环境丝毫不影响我们对圣体圣事的热切与渴望。

玛利亚修女在圣公会家庭长大，后来皈依天主教，特别受圣体和修和圣事的吸引。

这名智慧之女，始终带着在圣体圣事中领受的深刻信德灵修之油，取之不尽用之不竭。而恰恰是这一点，也是她的精神的现实意义所在——昨天、今天……明天？