如果我们的《圣经》落在家里时愿意赶紧回去拿，如果我们一天数次翻阅《圣经》，如果我们以查看手机简讯的频率阅读《圣经》中的天主讯息，将会发生什麽呢？当然，这个类比并不一定恰当，却能引人深思。

好多人生伴侣都是在发现对方手机的暧昧留言和通话记录的频率和时值以后而与另一半劳燕分飞各奔东西的……低头族的迅猛增长除了使电讯部门和手机制造商财源滚滚盆满钵满之外，同时也促进了殡葬业的繁荣昌盛

但为了使对话产生效益，各方必须使用同一个频率。他于是重新提出设立教外人士前厅的建议，让远离教会或不认识教会的人士有个接近教会的场所，以便彼此交谈认识。

她乘飞机在空中飞来飞去的频率，恐怕是大多数民众毕生也难以实现的梦想。但诱惑似乎无孔不入，而任何身份特殊、处境优越的人也有陷入诱惑的可能，故此我们尤当朝乾夕惕，格外提防悲观失望的诱惑。

教宗解释道：教会只要牵挂着穷人，就始终保持在天主的频道上，绝不会失去福音的频率，并且感到必须回归根本，言行一致地宣认上主是唯一且真正的善。

天主教记者兼博客作者玛利亚·保斯特（MaryPoust）指出，在《谷歌》搜寻天主教的频率减少，但关于灵修及宗教的搜寻却增加。　　她说：人们在寻找，他们只不过并非在寻找我们。

在福音中我们看到穷人一词出现的频率高於罪人。亚当在犯罪之前首先是一个穷人；我们在犯罪之前首先是脆弱的人，是眼泪的守护人，受到种种限制的束缚。使福音沦为道德主义的是我们，而在起初并不是这样的。

慈悲禧年所倡导的开启圣门、跨圣门及朝圣等系列活动也得到了广泛回应，外出朝圣的团队和频率也明显多于以往，而且好多堂区也争相开展徒步朝圣，借着长途跋涉的苦累，感受主耶稣走苦路的艰难辛酸；做一些克苦及忏悔补赎的见证

在成都，一句使用频率最高的口头禅是吃票子，这个词汇体现出了四川方言特有的生动性——票子是可以直接吃的，吃这个动作是何等形象啊。

我们必须满怀最深、最真、最纯、最热烈的爱来感受主的同在，借着不断地思慕、想念、崇敬、切愿等热情来提高这种觉悟的频率，像小孩子渴望母亲那样渴慕天主，像时刻需要空气与呼吸那样渴慕天主，随时随地都感受主的临在