为期一周的默想也是对厄里亚先知的牧灵解读。厄里亚是旧约圣经中最伟大的先知之一，是忠於天主、反对偶像的护卫者。

第二步是默想，从文字中探究，有可能的话借助注解来省思，或者在《圣经》中寻找类似的章节。第三步是祈祷，为了能祈祷，我们要让自己被所读的圣言启发。如果在经文中我们读到耶稣宽恕罪妇，我们则祈求对罪人的仁慈。

今年苦路默想的主题为天主是慈悲，由意大利佩鲁贾总主教瓜尔蒂耶罗·巴塞蒂（GualtieroBassetti）枢机撰写。

乙：（默想）猜着啦！这是个爱字。甲：这是天主的诫命，上爱天主，乙：下爱世人。甲乙：这就是十诫总纲：爱天主在万有之上，及爱人如己。甲：请猜下一个字：乙：请出字谜。

每天默想时，我不再绞尽脑汁地推理了，也不再为选择哪些默想题目而纠结了。

当地通讯员告诉“信德”，这是建立基督徒团体方法之一，也是培育基督徒团体负责人的一种方法，内容主要是：第一，祈祷主来参与，把复活的主带到团体中；第二，读圣经两遍，中间默想3-4分钟；每个小组15-20人；

Shutterstock-ncristian对于中世纪时候的人来说，这些花朵就像玫瑰经念珠一样，提醒人们进行更深入地对教会的道理进行思考和默想，将思想和心灵转向天主。

今年默想的主题为“你们说我是谁？（玛十六15）：基督学信理，光和启示的泉源”。教宗府讲道神师在接受《罗马观察报》的访谈中，解释了他选择这个主题的原因。他说，他受到了教宗方济各的启发。

鲁菲尼提到，在避静中，会有弥撒、祈祷、聆听见证和默想，然后是小组讨论。

学习、默想与具体的服务塞梅拉罗枢机继续回顾了新真福帕迪利亚的性格特征，如他能够将祈祷与学习结合：“每天花费两小时学习，接着用三小时默想所学内容”。但这并不妨碍他将每天的时间贡献给最需要帮助的人。