前言在天主教会迈向现代化的进程中，堂区作为牧灵工作的基石，其发展模式始终是教会更新与成长的关键议题。

这意味着试图改变的人拥有坚强的要转化更新的信念，这信念足以支撑人面对改变过程中迎面而来的诸多障碍。积土成山非斯须之作，任何窘迫的局面或状况也非“一日之寒”，尤其是修院的发展。

多少留恋，多少冲突在胸中沉下来，等候更新。之三我们走在一个民族的愤怒的时期，带着隐秘的欢喜。有多少人与我们同行，在熙熙攘攘的路上，承受帝国鞭子的打击。但是渐渐地，我们走上了独特的途径。

灵修意义：我们不能轻易退回旧有的“功德主义”，以为只靠行为就能赢得天主喜悦。3「弟兄们：你们蒙召，得到了自由；但不要把这自由作为放纵肉欲的藉口，总要以仁爱彼此服务。」

被圣神充满，使得我们和教会的生命获得全面的更新，充满主的生命与能力，使得我们整个生命全然被主所掌管，并以完全的心灵自由，去行祂眼中所喜悦的事（参若8：29），此时，我们所行的，不再是勉强守外在的法律，而是流溢内在的生命

除圣诞前夕那天外，七天晚祷的圣母赞主曲有特殊的对经，采用基督的不同称号为主题，组成一系列以「啊」开始的经文，统称为「啊对经」（OAntiphons）或「大对经」（GreatAntiphons）。

若望二十三世和若望保禄二世与圣神合作，依照教会原有的容貌来恢复并更新教会；这是历代圣人所塑造的教会的容貌。我们不可忘记，正是这些圣人们在推动教会，使之不断前进，不断成长。

安国德来小妹妹会的张德莲修女称这次五周的培训和旅程为饱飨身心灵的大餐，因着学习参观，自己的知识增加了，身体得到了休息，灵性也得到了更新。

飞翔在海洋之上的鸽子饱含生机与活力，象征着充满耐心和希望的激情，而其周围的象征物体现出圣神富于创造和更新的能力。鸽子也让我们忆起基督的人性借着洗礼得到圣化。

我向他们予以我的鼓励，支持他们为更新社会贡献自己的力量，特别通过服务穷人和保护自然环境来实现。