实际操作上，要求忠于礼仪祈祷及个人的祈祷；忠于静观默祷、朝拜圣体、每月退省及其他灵修功课。另外也需要重新找回苦行，这是教会与修会的典型灵修传统；也始终是成圣之旅上的一大助力。