然後，教宗阐明这段《福音》的一个细节，帮助我们作默想。教宗说：‘耶稣出去，上山祈祷；祂彻夜向天主祈祷’。之後祂才做其它的事：向人宣讲、拣选门徒、治癒病人、驱逐魔鬼。

首先是默想圣经：只有“经常”阅读和默想圣经，“才能获得宣讲的灵修智慧”。其次是综合真福十字架的方济各的传教工作：即“向所有人宣扬，以拯救所有人”。第三是使徒共融，“我们蒙召在生活中为团结合一作见证”。

“这首先涉及到认识我们周遭的一切，尤其是在天主圣言的光照下经常不断地默想个人、团体、社会和教会生活的事件，好能将之连贯起来，尽可能地了解世界的最终意义。默观生活正是：沉思和看到天地之间的联系”。

在今年的将临期里，我们需要默想一个主题：“圣诞节，我们能遇见耶稣吗？”这是一个有价值的提问，因为它把我们从集体庆祝的圣诞节的喧嚣的思绪里带领出来，让我们去思考圣诞节的本质与意义。

此次为期六天的避静活动旨在帮助司铎们通过深度灵修与默想，加深对自身使命的认识，汲取耶稣基督的力量与智慧。太原教区孟宁友主教全程陪同，并主祭每日的弥撒。

阿图伊雷神父指出，青年们在前往科隆参加本届世界青年节的途中，可以阅读这本书并做默想，熟记前教宗的信息并与其它青年分享。这本书也是青年们延续历届青年节的工具。

三天的时间虽然很短暂，但是教友们都很努力配合神父的要求，尽量保持静默，收敛心神，专心默想基督的苦难，与复活的主耶稣相遇！在避静期间，很多教友都积极地领受了和好圣事，与主修和！

拉青各著作全集分十六卷出版，收集的全部著作包括1953年的毕业论文，和1968年出版的“基督信仰入门”等许多本书籍，以及他的讲道词、默想、评论和诠释文章。

中堂的右侧是圣母小礼拜堂，它塑造了适于默想和沉思的空间。这是由于它准确地利用了照明，而且拥有窄小的室内空间。日光从窗洞透入，被打散成不规则的光带，那些窗洞与大小相似，同为长形的玻璃灯具融为一体。

亲爱的朋友们，你们要跨越慈悲之门，领受忏悔圣事，收敛心神朝拜至圣圣体，默想慈善的撒玛黎雅人，跟随慈悲为怀的基督，好能成为基督的可靠见证人，在本届世青节期间款待你们的同龄夥伴。愿上主祝福你们！」