保禄宗徒曾经说过的那句话：凡比武竞赛的，在一切事上都有节制；他们只是为得到可朽坏的花冠，而我们却是为得到不朽坏的花冠。（格前9：25）天道酬勤，努力节制，认真拼搏的人终究会得到花冠，这是世界的规律。

该法令强调：“《罗马弥撒经书》中拉丁文的节制（Continentia）一词被用来普遍地表示每一个受洗者蒙召穿上了基督（参阅：迦三27），与各种形式的邪恶作斗争，意识到自己的身体就是圣神的宫殿，是光荣天主的工具

教宗称那些是缺乏贞洁的爱情，并进一步阐明贞洁“不可与性方面的节制相混淆。贞洁远远超过性方面的节制，它蕴含着从不掌控他人的意愿”。

苏莱曼总主教又说，我们的东方礼教会从20日起，以守斋和节制的心情开始了四旬期。我们的信仰邀请我们怀有希望，四旬期是祈祷刻苦时期，是加强信德的时期。

教宗指出：环境的恶化只能借着宣扬适当的行为举止文化及有节制的生活，才能遏止。教会也推动社会旅游观光，让社会弱势族群也参与旅游观光活动。这也是解除贫穷、提供就业、保护资源的有效途径”。

瓦尔多教会的会议主持人欧金尼奥·贝尔纳迪尼（EugenioBernardini）牧师在社交网路上对这一消息评论道：节制和友爱是瓦尔多传统的特徵，也是教宗方济各的特徵，我们喜悦地等候他到来。

教宗说：“饮食是内在的一种表现：倾向于平衡或不节制；有能力感恩或傲慢地自认为独立；懂得与需要的人分享食物的人的同情心，还是那些为自己囤积一切的人的自私？

生活节制并非反对发展，而是发展的条件。此外，我们要把大地的出产视为神圣的，因为它是人类劳动的果实，而不是金融投机的目标。

（雅2：26）四旬期我们可以尝试以下信德的行动：悔改，与人与主修好；祈祷，多读圣经，多参与弥撒，多拜苦路，默想耶稣苦难、死亡及复活；克己，节制个人的喜好，乐于做些小牺牲，守大小斋等；乐捐，用节约下来的日常开支

此外，宗座传教善会还为世界传教节制作了英文版的新网站和视频，专门介绍四大善会——宗座信仰传播善会、宗座圣婴传教善会、宗座圣伯多禄善会和宗座传教联盟。