——主，求你也帮助我们汲取教训，从中觉悟，将灾患变为悔改的契机，共同努力，维护人类身、心、灵的健康，认识你的威能，获享你的平安，直到你所预许的天国圆满来临。你是天主，永生永王。阿门！

丁主教在讲道中鼓励教友们要多多依赖圣母，每日用玫瑰经祈祷，回应圣母的要求常常悔改和补赎，并强调圣母是我们亲爱的母亲，她爱我们每一个人，不希望任何一个人坠落，她总是替我们在天主面前为我们祈祷，让我们将每一天都当成圣母的显现来度过

他鼓励信众学习圣母的祈祷，聆听天主的声音；并以悔改的心承行主旨，主的爱大于我们的罪过。下午在圣堂内播放宗教电影《沉默》，了解日本天主教在十七世纪时被迫害的情形。

3.要诚心祈祷，多和天主在一起，悔改补赎。在40天的斋期中，完成基督的使命，传播主的福音。最后，教友们有秩地领受了圣灰。提醒我们记得，我们原来是土，将来仍要归于土。

神父采用每天一个主题的方式带领避静，3天的避静主题分别为：认识人生的目的；人需要悔改、宽恕，及办神工的益处；面对人生中的各种问题及现实的挑战，努力传福音。

并献上自己的祈祷意向：按照法蒂玛圣母显现的启示，特别为国家祈祷，为修道人祈祷，为罪人的悔改祈祷，做补赎，做克苦。法蒂玛圣母是在第一次世界大战期间，显现给3位儿童。

整个朝圣过程充满了补赎和悔改皈依，抓住了归向天主的良好机会，是一次祈祷的旅程。

南昌堂在弥撒结束后，开展了圣枝主日纪念救主苦难，放下一切学习基督圣爱——中年教友避静活动，田存兴神父以因基督的苦难让我们悔改更新反省为题带领大家入静。

教友们通过信仰分享，圣母山上拜苦路、祈祷，向圣母敬献鲜花，欣赏了庐山自然景观等感受到了天主所造万物的神奇美妙与恩赐，通过悔改的方式寻回耶稣，重新回到天主的怀抱。

庞神父结合读经告诉教友“我们多注目、仰望基督，就活在爱中；一心跟随主，生活中的风浪便会止息；要相信磨难中有天主的旨意，通过悔改发现主的慈悲。”