（玛6:26）耶稣为了增进人的信心，告诉人，即便是没有灵性的小鸟天主也会看顾，何况我们有灵魂的人呢！耶稣又说：“你们中谁能运用思虑，使自己的寿数增加一肘呢？”

教会在四旬期内鼓励我们信友进入自己生命的深处，回归自我的灵性生命中，深度反省我们的信仰生活，除了教导我们要祈祷和禁食外，还劝勉我们多行施舍，让我们回应近人的急需，与他们分享天主所恩赐我们的一切，以体验基督的贫穷

圣女加辣隐修会修女巴蒂斯塔·瓦拉诺，1458年生于贵族之家，从小享尽荣华富贵，然而，在她小小的心灵中，仍然燃起了一小朵灵性的火花。

要知道，这对于丰富他们的灵性生命，坚固他们的信仰有多么重要。然而，他们看到的却是另外的景象。想想看，我们与当年的法利塞人又有什么区别！

为此，教宗提出「科学和灵性的行动」二者并重，也就是要「落实管理措施，同时也要忏悔、祈祷和自我谴责」。

我的责任主要是灵性层面的，如帮助被判死刑的囚犯在执刑前做一些心灵准备。那期间，我内心的痛苦是无法表达的。因着生命之主的持续召唤与保护，我方才走过了那段苦涩的艰难之路。

在人们的集体创作中，安神父变成了『具有医治能力的神人』：他的铎职让他为病人带来不只是身体上，还有灵性上和心灵上的医治。作为外科医生，安神父特别关心身为母亲和孕妇的女士。

德兰是几个传教士的“灵性姊妹”:她在修道院通过信件、祈祷和为他们不断地做刻苦来陪伴他们。她不张扬，仅为传教使命祈祷，就像一个发动机，虽然藏而不露，却供给汽车前进的动力。

但她同时也为我们留下了爱，她的坦诚、质朴，她对灵性生命的重视，对堂区的热爱与奉献，都深深地留在了石景山教友的印象之中！因为彼此心中有爱，才会有思念！

他说这个世界深深需要精神灵性，却感到难于进入教会的奥秘里面。即使教会内部的人，有时也会因为生活工作习惯而使信德的光芒暗淡下来，而教会的美丽灿烂也会因为教会人员的罪过和软弱而遭到遮盖。