从此这个世界就没有完美了：土地生出荆棘和蒺藜（创3：18）；人一生日日劳苦，才能得到吃食（创3：17）；必须汗流满面才有饭吃（创3：19）；人与人之间开始互相埋怨（创3：12）。

牧徽上的主要训勉来自保禄对弟茂德的劝谕：“天主所赐给我们的，并非怯懦之神，而是大能、爱德和慎重之神……要依赖天主的大能，为福音同我共受劳苦。”

我们深信，主耶稣向信仰、追随他的人所做的许诺，必将兑现：凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息！＂我父所降福的，你们来吧！承受自创世以来，给你们预备了的国度吧！

然而，她虽然深情要求赐予此活水，但却仍未真正理解此活水的真义，因为她仍然以俗世的眼光来看待这活水，期盼着在获得这活水后可以免除她生理的再度口渴，可以不必再劳苦汲水。

做弥撒的饼酒也象征我们的劳苦，我们的工作，我们的生命。在弥撒中，我们把这一切献给天主。这也是普通司祭职给与我们教友的权利和义务。三、作君王每位教友都要与基督一起为王。

那是每日生活的地方，是我们每天走的路，是我们城市的各个角落，主耶稣在那里先我们而行，并临在那里，临在我们身边的人和与我们分享时间、家庭、工作、劳苦和希望的人的生活中。

原来，信仰不是学问，不是理论上客客气气地接受了一位救主，信仰是生命与生命的连结，王子与贫儿的对调，信仰是一位贫穷，劳苦，拿重不堪重荷的人，心灵被天主亲吻了。深感“我与你同在”的真实体验。

耶稣说：“凡劳苦和负重担的，你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的，这样你们必要找到你们灵魂的安息。因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”（二）为了耶稣被刺透的心而祈祷作补赎。

耶稣基督说过：“凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息”（玛11：28），我们说：“主耶稣基督，感谢祢把祢自己经由圣体圣血给了我们，我们爱祢！”然后，我们的心里充满了喜悦、平安和欣慰!

韩芳国对她说：圣经上说，‘你们凡劳苦和负重担的都到我这里来吧，我要使你们得到安息。’‘我来是为使你们得到生命，且得到更丰富的生命。