也有二十几岁的小姑娘，大多数是60多岁的老人，一路上大家互相帮助，有热水大家互相分着喝，有食品大家分着吃，老人走不动，大家主动搀扶，谁不舒服就主动就拿药倒水倒水，克服长时间乘飞机的不适和每天乘长途汽车的劳苦

——“劳苦和重担里”。耶稣承诺说：“凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息”（玛11:28）。

（路十二49-50）我渴望而又渴望，在我受难以前，同你们吃这一次逾越节晚餐；（路二十二15）凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学吧!

主耶稣你常常在呼召人们：凡你们受劳苦和负重担的，都到我跟前来吧！我要使你们获得安宁。是啊！可爱的耶稣唯有你是生命之主，我们去投奔谁呢？让我们珍惜信仰，祈祷持之以恒。

从此这个世界就没有完美了：土地生出荆棘和蒺藜（创3：18）；人一生日日劳苦，才能得到吃食（创3：17）；必须汗流满面才有饭吃（创3：19）；人与人之间开始互相埋怨（创3：12）。

牧徽上的主要训勉来自保禄对弟茂德的劝谕：“天主所赐给我们的，并非怯懦之神，而是大能、爱德和慎重之神……要依赖天主的大能，为福音同我共受劳苦。”

我们深信，主耶稣向信仰、追随他的人所做的许诺，必将兑现：凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息！＂我父所降福的，你们来吧！承受自创世以来，给你们预备了的国度吧！

然而，她虽然深情要求赐予此活水，但却仍未真正理解此活水的真义，因为她仍然以俗世的眼光来看待这活水，期盼着在获得这活水后可以免除她生理的再度口渴，可以不必再劳苦汲水。

做弥撒的饼酒也象征我们的劳苦，我们的工作，我们的生命。在弥撒中，我们把这一切献给天主。这也是普通司祭职给与我们教友的权利和义务。三、作君王每位教友都要与基督一起为王。

那是每日生活的地方，是我们每天走的路，是我们城市的各个角落，主耶稣在那里先我们而行，并临在那里，临在我们身边的人和与我们分享时间、家庭、工作、劳苦和希望的人的生活中。