教宗府讲道神师坎塔拉梅萨神父带领默想（梵蒂冈新闻网）教宗府讲道神师坎塔拉梅萨神父12月13日上午在宗座大楼救主之母小堂为圣座各部会人员带领将临期第二次默想，主轴为圣母玛利亚往见表姊依撒伯尔的事迹。

今年的默想主题为天主是慈悲，由意大利佩鲁贾总主教瓜尔蒂耶罗·巴塞蒂（GualtieroBassetti）枢机撰写。

今年，教宗委托了印度梅纳姆帕拉皮尔总主教撰写拜苦路礼仪中的默想，这充分展示出教宗对受暴力和迫害的印度信友，特别是印度奥里萨邦的教友的关爱。梅纳姆帕拉皮尔总主教和我们谈了他所撰写的苦路默想的中心思想。

2月17日四枢德智、义、勇、节四种人性品德被称为四枢德。称之为枢德是因为此四种品德是诸人性品德的枢纽和关键，其他人性品德均以此四枢德为基础。四枢德的智（prudence)、义（justice)

2月23日勇德之修勇德之修关键在习练毅力和勇气。毅力和勇气源自习练勇德之五法。第一，信仰（信德）坚定。信仰是人修习勇德之第一要务。信仰不坚，勇德难修。没有信仰者自然缺乏毅

2月1日心不定，则事不成事业的成功很大程度上取决于我们是否能够全心贯注。不论事情的大小，我们需要的都是全心贯注。一旦我们决定去做某件事情，就需要排除一切可以使我们分散注

2月6日好心肠好心终有好报，善心的人，必得上主喜悦（箴12：2）。一副好心肠是使上主喜悦的关键。好心肠的人，总不计较他人的过失；好心肠的人，总不往坏处想人；好心肠的人，总不

2月11日人生四宝共和谐信仰、工作、读书、运动乃人生四宝。四者需要和谐共处、协调发展。人不能没有信仰，没有信仰之宝则其余三宝就没有了人生意义。当然，人也不能只是信仰而不去

前不久，有两个大学生在圣堂里领受婚配圣事，据他们自己讲，他们经常到教堂参加教友大学生联谊聚会及夏令营等活动，探讨交流信仰，学习分享圣经，学习手语歌曲和一些舞蹈，有时还

做一次好的退省（避静）活动，用一天做默想，甚至用一个小时做祈祷，必能对灵魂和身体有很大裨益。当你感到自己几乎被所负的责任压倒时，要花些时间给自己充电，要静默地与天主相处一刻。