对俄罗斯东正教信徒来说，每年为期7周的大斋节是“洗涤肉体与灵魂”的神圣节日。斋戒期间，必须节食节欲，不得吃肉类食品，更不得饮酒作乐。

9.主日或应守的瞻礼日，我曾否因为自己的缘故而不参与弥撒？10.在至圣圣体面前，我是否常常保持虔敬？11.在弥撒中，我是否分心走意？参与弥撒，我有没有迟到或早走？

你们的每个子女都是独一无二的受造物，绝不会在人类历史中重复。你们若能明白每个生命都是天主的圣意，便会感叹子女是何等奇妙！子女是可以改变生命的！教宗继续说，小朋友们，你们是独一无二的，但不是孤独的！

年前从网上看到了你们的呼吁，为灾民守一次斋，送一个红包！

六个特别斋戒守愤怒和憎恨斋。每天给家人、身边同事、朋友一个特别的爱的表达。守判断斋。要判断他人时先回想一下，主耶稣如何原谅宽恕我的过错。守埋怨斋。

四旬期也称封斋期，是为准备庆祝礼仪年的高峰，巴斯卦奥迹，也为纪念救主开始传道前四十天的退省和严斋。

并在网站上推出了详细的内容活动介绍，时间地点等，为守斋一天后的穆斯林信徒准备晚餐和饮料。科普特天主教会主教明纳蒙席告诉我们，这仅仅是埃及基督徒在斋月中的活动之一。

将鱼柳包这个1963年的概念产品变为畅销守斋佳品的，是这位美国辛辛那提的古奴然（LouGroen）。

守斋是纪念耶稣曾在旷野度过40天严斋，是警示我们每一个基督徒时时勿忘作补赎，借着禁食捐献及爱德，补赎自己罪过的教会规定。

同时在日常生活中回应天主的呼召，热爱主、信赖主、依靠主、跟随主，用实际行动成行天主的旨意，做一个名副其实的基督徒和天主的子女，为天主作见证。