一、领圣体使我们与基督与人相合为一耶稣自己曾说过：谁吃我的肉，并喝我的血，便住在我内，我也住在他内。（若6：56）主耶稣借圣体与我们相合为一，就好像两支熔化在一起的蜡烛相合为一体。

平信徒运动团体的圣召和使命是：给饥饿的人吃的，包括物质上的食物和天主圣言、祈祷及圣事等精神食粮；给饥渴的人喝的，指物质的水，还有智能、真理、正义、和平、爱与喜悦之水；给衣不蔽体的人衣服，使人们重新找回尊严

关怀礼物中的铝制水壶，是有利于自己一直携带自来水来喝。相反的，DVD纪录片内包含奥古斯督·孔藤托（AugustoContento）拍的“水之路”。

教宗在讲话中，着重提到耶稣说的那句话：请给我一点水喝。　　教宗说：耶稣的简单要求是诚挚的对话的开始，祂藉着对话，小心谨慎地进入人的内心世界。

他吃百家饭，喝千户水。有时烈日当头，他满头大汗地来到村里，一进院子，就从水缸里舀瓢凉水咕咚咕咚喝下去，还说：这饮料解渴。

正在喝伏茶的路人一位正在喝伏茶的路人告诉信德网通讯员说：“我们从事重体力劳动，有时候喝完后还要再装入塑料瓶带走一些。

基督因行路疲倦口渴，向一个受犹太人鄙视的撒玛黎雅妇人要水喝（若四5-42）。教宗解释说，耶稣的这个举动“打破一切障碍，开始了一段对话，并借此向那妇人揭露了‘活水的奥秘’，即圣神，天主的恩赐”。

圣经原文（若4：10－18）：耶稣回答她说：若是你知道天主的恩赐，并知道向你说给我水喝的人是谁，你或许早求了他，而他也早赐给了你活水。那妇人问说：先生，你连汲水器也没有，而井又深，你从哪里得那活水呢？

为那些吃、喝、拉撒都在房间的孤寡人们清扫房间，送去了天主的爱，并看望了生活在那里的老、弱、病、残的人们。其中有一位慕道者一同前往。

我望着神父那虔诚地“吃、喝”的状态，百感交集，几乎掉下了眼泪。从那一天起，我真正懂得了什么叫至尊至贵的圣体。