我觉得只要我们真心投靠天主，在任何时候、任何境遇下都不忘向天主祈求，并坚定承行天主的旨意，背着十字架跟随耶稣，内心就能得到真正的平安，生活就会有真正的喜乐。

接着教宗简要地讲述弟茂德跟随圣保禄宗徒到处传播福音的历程。至于圣保禄的另一位得力助手弟铎，教宗说这个名字来自拉丁文，但他生于希腊外邦人的世界。保禄宗徒回耶路撒冷参加宗徒会议时，曾带他同行。

比如夫妻之间，一个人痛苦比两个都痛苦要好，改变自己（放弃自己，背起十字架，跟随我!）让对方幸福快乐，你会快乐的，因为你们本是一体。第二种：冷漠。

之后，陆凯修非常渴望能跟随圣方济度祈祷、贫穷、克苦、补赎的生活。他向圣方济请教，圣人劝他继续在俗世家庭中善度教友生活。

他就是出身于英国，后来跟随父母由英国迁往美国的威廉·高露洁。1857年，威廉·高露洁因病去世，继任者将他创办的公司以他的名字命名，即更名为高露洁公司。

耶稣指示、引导我们看这位好母亲，应该努力向她致敬、学习，跟随她，效法她！但是圣母却是非常谦虚地告诉我们，他无论吩咐你们什么，你们就做什么（若2：5）。

舒适、优裕的生活令我们瘫痪，圣女玛利亚·加西亚跟随耶稣的召叫放弃了这种生活，服侍病人和遭遗弃的人。教宗说：这样做意味着要触摸基督的肉体，而穷人、病人、遭排斥的人就是基督的肉体。

他说：他们并不想牺牲，但却跟随基督走到最后。纪念馆的遗物由致命者的亲友、所属团体的成员或当地主教提供，包括具有纪念意义的圣像、十字架、玫瑰念珠、圣爵及遗书。

教宗在公开接见活动结束时，在他的推特账户上发表新推文，内容概述了当天的要理讲授：我们要跟随基督的榜样，学习完全奉献自己。谁若不奉献自己，他所奉献的就总是太少。

不愿意背起自己的十字架，来跟随我的，也不能作我的门徒。你们当中，有谁想盖一座高楼，不先坐下来精打细算一番，看看有没有完成全部工程的费用？