宗徒们经历了劳而无获的考验（Lk5:5），但因着对主的信赖和服从，最终“收获满满”，希望暂时的困难挑战及沮丧不至于压垮所有遇到困难考验的我们大家，通过反思，谦卑地接受，不言放弃，始终怀着信心及依赖，“及时识别时代征兆

这来自圣经的教导：“低头如同芦苇”，即“谦卑自己”，反省自己的罪过。教宗强调，这是“上主想要的守斋：即，真实、言行一致”。守斋的价值是什么？

但我们谦卑自己服务弟兄时，我们走向高处：它是提升生命的爱。我们去服务弟兄，因着服务、我们走向“高处”。但服务不容易：圣母，她刚刚怀了孕，要奔走大概150公里，从纳匝肋出发，到依撒伯尔的家。

玛利亚，宗徒之后，请帮助我们效法圣伯多禄和圣保禄的坚强、慷慨和谦卑。

在主的晚餐弥撒中，主祭者也为他人行濯足礼，重复耶稣爱他的人爱到底的举动，并把这个谦卑的芳表留给他的门徒，作为他们的标志”。关于圣周五，教宗说：“圣周五纪念主耶稣被判死刑到他被钉在十字架上之间的事迹。

讲述大陆故事“他是个很谦卑的人。”赵荔说。张学良夫妇日常活动的地方，客厅加卧室总共不到40平方米，没有豪华装饰，很多前来拜访的人事先都未曾料到。

因为是灾难让儿子回到了父亲身边；同时灾难也让我们深刻地感受着“爱”的回归；灾难更让我们懂得了人在上天面前应该怀着一份敬畏，放下人定胜天的狂傲理念，而谦卑地跪下自己的双膝……事实证明，灾难愈重，大爱愈浓。

咏1　按时结果得前5：(12a)13b-18容忍一切人路18：9-14　一个谦卑的祈祷第六天——总是祈求能与天主同工的恩典应常喜乐，不断祈祷(得前5：16)撒下7：18-29　达味充满赞美与喜乐的祈祷咏

不仅充分表达了圣母的谦卑，而且再现了圣母慷慨的胸怀和坚定的信仰，让前古后今的人钦佩和折服！耶稣在最痛苦的时刻，也特别向我们推荐看，你的母亲！（若19：27）。我们看到了吗？

它让我们重新审视自己，除掉我们的自恋，让我们回归到现实中，变得谦卑，并愿意彼此接纳：我们中没有谁是天主，我们都在旅途中。”