教宗说：我们向天主祈求事物，或感谢天主时，我们懂得如何祈祷，可是赞颂的祈祷对我们来说就比较困难了，因为我们不习惯赞美上主。回忆天主在我们生命中所作的一切，我们就会感到比较容易赞颂。

教宗说：「『上主，我们的天主，祢富於慈爱宽仁。我无地自容，祢却慈悲宽仁。』这段与上主的对话在四旬期内将对我们助益良多。我们在这对话中要自我检讨，并恳求上主的宽恕。

在英国，上教堂的人数过去五十年一直下降。年逾六十五岁的人士中，祇有两成六上教堂，介乎十六与四十四岁的祇有一成一上教堂。然而，在撒哈拉沙漠以南的非洲国家及拉丁美洲国家，信仰凝聚力仍然很强。

二、敬敬畏上主是智慧的肇基；认识至圣者就是睿智。（箴9：10）敬畏并非惧怕，并非怯懦，并非担心。基督徒对上主的崇敬和敬畏，是一种具有洁净与纯化心灵能力的畏惧。

下面让我们一同数点本次奥运开幕式上的五大基督教文化元素：1、多克海德唱诗班童声演绎的《耶路撒冷》，空灵飘渺。

教宗指出，教会被召叫给她的子女传播上主的喜悦，一份能给予真正和平的喜悦。　　和平与喜悦是教宗方济各当天弥撒讲道的中心思想。

根据希伯来人书的记载，耶稣说：“看，天主，我来为承行你的旨意”，耶稣又自视为先知们所预言的上主的仆人。玛利亚也是如此，她称自己为上主的婢女：“看！上主的婢女，愿照你的话成就于我罢！”

教宗说：“基督信徒跟随他们的老师上主，也要在心灵上进入四旬封斋期的旷野，和耶稣一起与邪恶的神作战。旷野的形象是人的处境条件的有力比喻。

教宗表示，这个代表团前来梵蒂冈访问标志着双方在大公运动旅程上迈出了新的一步。众基督徒必须团结起来，在一个好似天主不存在的世界上见证天主的慈悲。

敬畏上主是智慧的开端，敬畏上主就必然重视上主的话语，抄写圣经有助于增长智慧。2.端正身心，怡情养性。抄写圣经的时候，你的精神要比单纯地读更加集中，心无旁骛，这样必然能够举心向上。