我们受邀成为喜乐的人，而不是不断地抱怨一切。我们不要成为抱怨的教会，而是成为喜乐的教会。喜乐是我们的使命”。

一个木匠在工作的时候，不小心把手表掉落在满是木屑的地上，他一面大声抱怨自己倒霉，一面拨动地上的木屑，想找出他那只心爱的手表。许多伙伴也提了灯，与他一起寻找。可是找了半天，仍然一无所获。

放也放不下拿也不好拿主耶稣您为了爱我给了我人世间最美丽的十字架走向它时信心十足背起它时又想舍下在我跌倒的时刻里您总是向我伸出温暖的手悉心的说一声孩子站起来继续跟随着我吧双手磨破了您说夕阳会涂抹小路双脚磨烂了您说荆刺会化作杜鹃主耶稣在我信赖您的时光里总有这么多泪水哽咽我无可挑剔也不抱怨只因选择了您因为您已把我的血肉永生做成了阻挡风雨的桅杆冰冻雪凝的生命注定要被您的信仰融化主啊您紧握着我的脆弱您督促着我的成长您把意志与坚强深深的埋藏在我的心坎上让我知道十字架的前方有一个永恒的天乡

放也放不下拿也不好拿主耶稣您为了爱我给了我人世间最美丽的十字架走向它时信心十足背起它时又想舍下在我跌倒时您总是向我伸出温暖的手悉心说一声孩子站起来继续跟随着我吧双手磨破了您说夕阳会涂抹小路双脚磨烂了您说荆棘会化作杜鹃　　主耶稣在我信赖您的时光里总有这么多泪水哽咽我无可挑剔也不抱怨只因选择了您

印度著名文学家泰格尔曾说：当我们抱怨自己的鞋子旧时，有人却还没有双脚。陕西门徒训练营在自己还需要别人帮助的时候，为响应全国神长教友第二个赈灾捐献日的呼吁，也伸出了爱的双手。

有这样一个竹篮打水的故事：爷爷让小孙子提个脏竹篮去河边打水，小孙子一次次地无功而返，哪怕他跑的飞快，到家里也是倒不出一滴水，他沮丧极了，就去找爷爷抱怨：“咱这工具不行，路又太远……跑来跑去没有一点效果！

然而莲娜的父母是虔诚的基督徒，他们没有抱怨天主，只是不断地祈祷，全心呼求上主的眷顾。藉着天主的恩宠，夫妻俩没有一蹶不振，没有灰心丧气。圣保禄宗徒说：“谁能使我们与基督的爱隔绝呢？

四、守埋怨斋：发现自己要抱怨时，闭上眼，回想一下耶稣给予我的快乐时光，向他献上感恩与赞美。五、守厌恶和苦闷斋：尝试宽恕那些可能曾经伤害过我的人。

墨西哥恰帕斯州圣克里斯托瓦尔-德拉斯卡萨斯教区主教菲利佩•阿里兹门迪蒙席在信仰与文化，为和平对话研讨会上强调指出，面对暴力我们不能无动于衷，也不能仅仅是抱怨或者批评、相互指责。

有时候青霞也抱怨天主：为什么不赐她一个健康的女儿？一次，教堂有个活动，每个人抽一张圣言金句，她抽到的金句是：“谁若接受我所派遣的，就是接受那派遣我来的。”