另外，本着忏悔的精神，至少在一天当中戒除娱乐活动（可以是真实或者虚拟的）及不必要的消费，将相应的一笔钱捐赠给穷人或扶助教会或社会性质的善工，特别是有助于捍卫和保护生命，也可以获得大赦。

另外，本着忏悔的精神，至少在一天当中戒除娱乐活动（可以是真实或者虚拟的）及不必要的消费，将相应的一笔钱捐赠给穷人或扶助教会或社会性质的善工，特别是有助于捍卫和保护生命，也可以获得大赦。

我们看到家庭问题、失业、忧郁、孤独、成瘾行为等问题一一浮现，更不用说长期累积的压力和紧张、仇恨的爆发和暴力的滋长。然而感谢天主，这并非事实的全貌。

这人嗜酒成瘾，经常找人喝酒，没钱了就跟马志刚多收电费，而且每次都多收很多，理由就一句话：“你这里老人多，用电多，你得多拿钱。”

我自己觉得：第一，不断反省当下修院发展的情势，戒除自满自足的情感，不断地丰盈自己内在的培育未来教会神职的使命感和责任感。

有人愿意多念几串玫瑰经，但却不愿意宽恕自己的仇人；有人对教会的事业慷慨大方，但却无法戒除邪淫；有人熟悉信仰，能说会道，但却不愿意舍身实干……每个人的内心都有一块或几块坚硬的“埂”，我们应该虔诚地求天主破除这个坚硬

人生而必须发展自我，度一个丰盛的，有意义的人生，但人必须戒除一些能伤害自己，及伤害别人的行为，才能使生命健康的成长。

二、结婚离婚麻将成瘾贺丽娜曾就读于山西广播电视大学。1991年毕业之后，在政府部门工作，此时24岁的她也憧憬着美满幸福的婚姻生活，梦想着脱离这个破碎的家，牵手自己的爱人，开始一个新的幸福人生。

相对今天这个享乐主义至上、吃喝成瘾的时代，这种餐桌上的克己精神让人称道。杨神父住的地方只能用“陋室”来形容，他的住处仅能装下一张床，几乎没有其他空间。

（四）佛家的幸福告诫与诠释——戒除贪念，涅槃人生1.四圣谛：苦、集、灭、道。苦为生老病死，集为集聚骨肉财货，灭为灭惑业而离生死之苦，道为完全解脱实现涅盘境界的正道。