保禄那首“爱的颂歌”说“爱是含忍的，爱是慈祥的，爱不嫉妒，不夸张，不自大，不做无礼的事，不求己益，不动怒，不图谋恶事，不以不义为乐，却与真理同乐：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。

比如贪心、恼怒、嫉妒等等。难道你一点儿也没有这些个东西吗？卢：（无奈地）或多或少也有。阎：圣经说，世上没有一个义人，连一个也没有。只不过每个人犯罪的轻重不一样，方面不一样罢了。

这让我想起耶稣的话：从人里面出来的，那才使人污秽，因为从里面，从人心里出来的是些恶念、邪淫、盗窃、凶杀、奸淫、贪吝、毒辣、诡诈、放荡、嫉妒、毁谤、骄傲、愚妄：这一切恶事，都是从内里出来的，并且使人污秽（

五伤令比约神父出名，也遭到了个别同道兄弟的嫉妒、排挤、不符实情的判断等。后来教廷宣布对他进行隔离，接受五伤事件的调查。11年后才获得自由，准许听男人告解，第二年才允许听女人告解。

人最重要的是在群体中为别人服务和奉献，给别人带去平安与欢乐，而不是痛苦与忧伤；赞美与欣赏，而不是嫉妒与咒骂。在这个过程中，得到了内心的舒畅与快乐，从而实现个人价值与社会价值。

爱是有所为——爱是含忍的、爱是慈祥的；同时，爱是有所不为——爱不嫉妒、不夸张、不自大、不作无礼的事、不求己益、不动怒、不图谋恶事、不以不义为乐。

我们一天犯多少过失，自恋、自私、贪虚荣、嫉妒、疏忽、怠惰……我们怎么才能还清最后的一分钱呢？可怜我吧！尤其是你们，我的朋友们，可怜我吧！因为上主义怒的手重重地压在我的身上！

5月10日：有人说，每个人身体里都有两只狼，一只狼代表愤怒、残忍、嫉妒、骄傲、恐惧；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑。这两只狼不断地厮杀，却又总是难分胜负，因为我们喂养哪一只，哪一只就会更强。

这种跟内在敌人的对话，不只是针对恐惧而已，对于生气、嫉妒、羡慕、沮丧或内心的不安，都完全适用。我们内心的一切都有其意义。我们必须让敌人变成朋友。这样一来，我们的土地就会更宽广，我们会变得更坚强。

我害怕在琐碎俗务中不经意间的一个嫉妒或愤怒，这份来自内心的幸福就会在我的生命中滑落，我祈求慈悲天主赐予我格外的特恩，让这份恩宠锁定在我的生命中。