一、守“愤怒和憎恨”斋——每天给家人、身边同事、朋友一个特别的爱的表达。二、守“判断”斋——要判断他人时，先回想一下耶稣如何原谅宽恕我的过错。

我的一位朋友，工作优秀，屡屡受到领导的表扬，这引起了同事的妒忌，经常在后面捕风捉影地说他一些坏话，朋友很苦恼。一次，他登门拜访，问我有什么妙方。我把朋友带到阳光底下，对着他影子踢上几脚。有痛吗？

圣诞节一位教外同事来西堂参观，正好遇上了马老师在参与弥撒，相见之后对他说：我现在明白了为什么你把单位的工作氛围搞得那么好，原来你是天主教的。

虽然每天的工作能得心应手地完成，但也有棘手事情的时候，每当此时我就会束手无策，甚至有时会急得掉眼泪，周围的同事都劝我说：你就是个打工的，管那么多干嘛？又不是你的错。

让大家都来传福音然而，李淑云在福传上下工夫最多的还是她的同学和同事们，她心里埋藏着一个梦想，让大家都来传福音。在她的不懈努力下，1999年她的同事朱萍首先领洗。

他工作吃苦耐劳，认真负责，业务能力强，并与同事关系很好，表现出了一个基督徒应有的本色。领导也特别器重他，并作为领导接班人培养对象。

顺便说一下，现在“信德”在我们厂里已传阅开了，那些不奉教的同事们也都抢着看，有时还向我们问问题呢！愿圣教广扬。

希望关心赈灾活动的朋友可以通过进德办公电话17703212044（微信同号）联系进德同事及了解更多赈灾活动。

信德讯4月2日上午，合肥天主教堂在魏迦勒神父的带领下来到龚湾社区，同社区相关同事一起慰问了革命烈属。

你和你其他西欧大使的同事们不同，你努力以各种方式来帮助白俄罗斯，并为白俄罗斯人民的利益尽了一切可能的努力。根据梵蒂冈的统计数据，白俄罗斯9.6万人中有14％是天主教徒。